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服用中药不仅要讲究时间，还需要注意的是忌口。在服用中药的时间里，有很多 食物 是不能同时吃的。在这里，就来为大家一一介绍一下服用中药的时间和禁忌，快来学两招吧。 服用...
现今快节奏的生活方式，让人们在膳食结构中消费更多高能量、高饱和脂肪、高反式脂肪、高糖、高盐、高钠的食品，而对水果、蔬菜和膳食纤维类食品摄入不足。 近期，世界卫生组织...
生活节奏紧张，工作生活的压力巨大，很多人的身体出现了明显的不适症状，如每天乏力疲劳，没食欲，着很可能是亚健康的表现。白领一族是亚健康的高发人群，那么什么是亚健康呢...
女人在很多的时候都会出现脸色不对，手脚冰凉，头晕等现象，这些都是女性贫血会出现的症状。这样就会让女性的外在形象大打折扣，所以说为了让自己在外表上看起来更加的迷人，...
在炎炎的夏日里，空调自然而然就成了人们生活中所依赖的必需品，然而这么一依赖，时间长了，多数朋友便会不自觉地出现记忆力减退、乏力、头晕、耳鸣等情况，这就是所谓的空调...
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